Wer bevorzugt auf der Seite schläft, ist damit nicht allein: Mal sind es 59%, mal 80%, doch alle Umfragen sind sich darin einig, dass die meisten Deutschen Seitenschläfer sind. Für manche davon sind andere Schlafpositionen auch schwer praktikabel, darunter Schwangere. Umso wichtiger ist die Frage, wie man Menschen in dieser Schlafposition dabei unterstützt, den bestmöglichen [...]
Für viele Menschen gehören sie zum Alltag: Nackenschmerzen. Vor allem das Arbeiten im Büro, wenig Bewegung und nicht zuletzt das ständige Herabblicken auf Handybildschirme begünstigen einen ungelenkigen, schmerzenden Nacken. Meist mit Folgebeschwerden wie Kopf- und Rückenschmerzen. Mindestens so lange, wie man tagsüber im Büro sitzt, liegen die meisten Menschen auch nachts auf ihren Kissen. [...]
Worauf man achten sollteGerade zum Jahreswechsel fassen viele Menschen den Vorsatz: Neues Jahr, neues Bett! Ersetzt man nicht nur Matratze oder Bettwäsche, sondern möchte vom Gestell bis zum Kopfkissen ein rundum neues Schlafsystem, gilt es einiges zu beachten. Zunächst gibt es abseits von Wasserbetten zwei wesentliche Varianten des klassischen Schlafsystems.Aktueller Trend: BoxspringbettenAmerikanische Boxspringbetten, auch Continentalbetten [...]
