Verspannungen: Nackenstützkissen können helfen!

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Verspannungen: Nackenstützkissen können helfen!

Für viele Menschen gehören sie zum Alltag: Nackenschmerzen. Vor allem das Arbeiten im Büro, wenig Bewegung und nicht zuletzt das ständige Herabblicken auf Handybildschirme begünstigen einen ungelenkigen, schmerzenden Nacken. Meist mit Folgebeschwerden wie Kopf- und Rückenschmerzen. Mindestens so lange, wie man tagsüber im Büro sitzt, liegen die meisten Menschen auch nachts auf ihren Kissen. Wenn der Kopf hier falsch liegt, merkt man in der Regel erst am nächsten Morgen, dass man sich „verlegen“ hat. Nach mehreren Nächten oder gar Wochen verspannten Schlafs ist chronische Verspannung vorprogrammiert. Was lässt sich also tun? Die Antwort heißt: Nackenstützkissen.

Nackenstützkissen: Für wen eignen sie sich?

Während ein hochqualitatives Nackenkissen sich bei richtigem Liegen für alle Menschen vorteilhaft auswirken kann, so profitieren vor allem breitschultrige Seitenschläfer von der besonderen Form. Denn bei ihnen ist das Risiko am größten, von herkömmlichen Kissen nicht ausreichend gestützt zu werden. Ein anpassbares Nackenstützkissen bietet zudem besonderen Komfort für jene, die unter orthopädischen Kissen mit vorgegebener Form und Höhe nicht das richtige für sich finden.

Das optimale Gesundheitskissen

Bei der Wahl des richtigen Nackenstützkissens dreht sich alles um die Halswirbelsäule (HWS), also die von Muskeln umgebene, knöcherne Verbindung zwischen Kopf und Körper. Sie soll beim Liegen unterstützt werden, was vor allem bedeutet, sie vorm Abknicken zu schützen. Der Kopf darf,  weder in der Seitenlage noch in der Rückenlage zu hoch oder zu niedrig liegen. So bildet die HWS eine möglichst gerade Linie, wenn der Kopf auf einem Nackenstützkissen ruht.

Ihr persönlicher Nackenkissen Test

Im Betten-Depot Mönchengladbach haben wir eine Auswahl hochqualitativer Nackenstützkissen aller führenden Marken. Sie haben die Wahl: Möchten Sie es direkt bei uns im Geschäft testen oder lieber kostenfrei daheim? Sobald Sie mithilfe unserer Fachberatung Ihren persönlichen Testsieger gekürt haben, werden Sie es bald schon nicht mehr missen wollen, ohne Nackenverspannungen aufzuwachen.Zögern Sie nicht und besuchen Sie uns. Wir freuen uns auf Sie!

2019-02-01T15:06:36+00:00 Februar 1st, 2019|Kissen, Schlafen|Kommentare deaktiviert für Verspannungen: Nackenstützkissen können helfen!

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